Grandes bebidas de desintoxicación para obtener un estómago plano en una semana

El uso de bebidas desintoxicantes para mejorar su bienestar es beneficioso para el cuerpo en más de un sentido.Una bebida de desintoxicación se hace primaria de los alimentos que contienen el mayor valor nutricional para el cuerpo en términos de pureza, liberando toxinas pesadas y contenido de agua natural.

¿QUÉ SON BEBIDAS DESINTOXICANTES?

Hay una variedad de formas en que uno puede elegir desintoxicar su cuerpo con bebidas desintoxicantes. Aquí, analizaremos una de las formas más naturales y simples, las bebidas Detox. Las bebidas de desintoxicación son una acumulación de alimentos comunes, especias y artículos de uso diario que muchos de nosotros comemos regularmente. Sin embargo, son las formas en que se combinan las que los hacen una bebida de desintoxicación y, por lo tanto, una mejor opción para limpiar su cuerpo.

La desintoxicación es un proceso que se lleva a cabo para ayudar a su cuerpo a limpiar áreas clave de toxinas no deseadas que pueden acumularse con el tiempo y causar efectos secundarios adversos o no deseados. Algunos de estos efectos pueden causar aumento de peso, pérdida de energía, agotamiento y otros resultados negativos en el cuerpo.

¿POR QUÉ DEBERÍA USAR BEBIDAS DESINTOXICANTES PARA BAJAR DE PESO?

La desintoxicación para perder peso es una forma beneficiosa para que el cuerpo se libere del peso del agua almacenada, la sobrecarga de toxicidad y el estrés general de su cuerpo. Cuando realiza la desintoxicación para perder peso, está usando una bebida de desintoxicación para programar su cuerpo y liberar inmediatamente los aditivos adicionales, no deseados o negativos.

¿CUÁNTO DEBE BEBER POR DÍA?

Si no está acostumbrado a beber agua regularmente, es una buena idea gotear 1 taza por vez, asegurándose de tomar descansos de agua durante todo el día hasta que haya alcanzado aproximadamente 40 oz. Disfrute de su agua no la trague y estrese el estómago y los riñones. El agua pura es la bebida de desintoxicación más efectiva.

ALTO, MIRAR, ESCUCHAR

Las mujeres que están embarazadas o amamantando, las personas con presión arterial alta, los riñones, el hígado o las que toman ciertos medicamentos, como anticoagulantes y más, no deben ingerir bebidas desintoxicantes en su organismo. Hacerlo podría ser perjudicial para su salud. Consulte a un médico si no está seguro si alguno de estos problemas u otros pueden presentar un problema mayor para su bienestar.

RECETAS DE BEBIDA DE DESINTOXICACIÓN PARA HACER LA VIDA MÁS LIGERA Y MÁS SALUDABLE

Todos tendrán sus propias preferencias en lo que se refiere a los ingredientes y gustos, pero aquí hay algunos que lo ayudarán a comenzar en el camino correcto:

BEBIDA DE DESINTOXICACIÓN DE LIMÓN

INGREDIENTES:

  • Fresh Lemon Juice Spring o agua destilada
  • Honey White Pepper
  • Té laxante a base de hierbas (opcional)

TIEMPO DE PREPARACIÓN: 3 MINUTOS

PREPARATIVOS:

Combine 2 cucharadas de jugo de limón, una cucharada de miel y una pizca de pimienta blanca en 1 taza de agua.Mezclar bien.

Beba después de una caminata matutina. Beba una taza @ cada una o dos horas durante todo el día hasta 10 tazas por día.

Beba 1 taza de té laxante a base de hierbas una hora antes de acostarse.

Durante los próximos 5-10 días, beba solo agua, la bebida dietética limpiadora de limón y el jugo de naranja. Coma frutas frescas, verduras y carnes magras.

BEBIDA DE DESINTOXICACIÓN DE SANDÍA PARA LIMPIEZA

INGREDIENTES:

  • 1-2 litros de agua
  • Parte de 1 sandía
  • 10 hojas de menta 1 lima

TIEMPO DE PREPARACIÓN: 30 MINUTOS

PROCESO:

Cortar la sandía en cubos y poner en la jarra.

Corte la Lima en rodajas y agréguela a la jarra (exprimir las rodajas de lima antes de ponerla en la jarra le dará más sabor).

Agregue las hojas de menta a la sandía y las rodajas de lima.

Agregue agua hasta que se llene hasta la parte superior.

Deje reposar en el refrigerador durante la noche para que los sabores marinen juntos.

Bebe y disfruta durante todo el día.

SLIM DOWN DETOX WATER

INGREDIENTES:

  • ½ galón de agua de manantial
  • ½ medio pomelo en rodajas
  • ½ pepino en rodajas
  • ½ Limón en rodajas
  • 8 hojas de menta

TIEMPO DE PREPARACIÓN: 30 MINUTOS

PROCESO:

Rebanada de pepino, pomelo, pepino y limón.

Agregue agua y hojas de menta.

Agregue ½ galón de agua.

Refrigere por 2-3 horas.

Para mejores resultados, beba ½ galón por día.


TÉ DE DESINTOXICACIÓN DE DIENTE DE LEÓN

INGREDIENTES:

  • Raíz de diente de león deshidratada de 1 año de edad
  • 12 cucharadas de hojas frescas de diente de león
  • 4 tazas de agua hirviendo purificada

TIEMPO DE PREPARACIÓN: 15 MINUTOS

PROCESO:

Combine los ingredientes en una olla en la estufa y prepare durante 10 minutos.

Sirve caliente, caliente o frío según tus preferencias.

BEBIDA DESINTOXICANTE ARDIENTE

INGREDIENTES:

  • 12 oz de agua
  • 2 TBS de vinagre de sidra de manzana
  • 1 jugo de limón TBS
  • 1 TSP Canela
  • 1/2 edulcorante TSP (opcional)
  • La mitad de una manzana (en rodajas)

TIEMPO DE PREPARACIÓN: 10 MINUTOS

PROCESO:

Revuelva los ingredientes (excepto las manzanas) hasta que estén completamente mezclados.

Agregue rebanadas de manzana.

Bebe y luego come las rebanadas de manzana.

TODA LA BEBIDA CITRUS DETOX

INGREDIENTES:

  • 1 naranja
  • 1 lima
  • 1 hielo de limón

TIEMPO DE PREPARACIÓN: 10 MINUTOS

PROCESO:

Corta cítricos en círculos.

Agregar al lanzador.

Presione las frutas para suavizar y liberar los jugos naturales (no demasiado).

Llene la jarra con hielo.

Llenar con agua

Mezcle el contenido.

Cubra y enfríe en el refrigerador por 2-4 horas.

¡Disfruta estas deliciosas bebidas desintoxicantes !